Sblocca la tua mente, libera la tua surfata.
Tecniche di reset rapido per trasformare la paura in coraggio (in acqua e fuori).

BIO RELATRICE

Carla Carofei, surfista da oltre 15 anni e Life Coach specializzata in tecniche neuro-associative di libertà emotiva (EFT Tapping). Dopo una vita nel mondo della grafica e della fotografia, ha scelto l’Oceano come laboratorio di trasformazione personale. Attraverso il suo metodo “Alchimia del Surf”, aiuta i surfisti a superare i blocchi emotivi e l’ansia da prestazione, insegnando come resettare il sistema nervoso per ritrovare lucidità sul picco e libertà nella vita quotidiana.

3. DESCRIZIONE DEL WORKSHOP

Ti è mai capitato di sentirti bloccato/a nel surf? Magari davanti a un set più grande del solito, oppure di fronte alla frustrazione di non riuscire a progredire, o per paura di essere giudicato/a…

Il problema non è la tecnica, ma il tuo sistema nervoso che in certe circostanze tira il “freno a mano” per proteggerti. In questo workshop pratico di un’ora, ti insegnerò un “Pronto Soccorso Emotivo” da usare direttamente in line-up per rilasciare lo stress in meno di 3 minuti.

E faremo un passo in più. Il cervello non distingue tra un’onda e una sfida della vita quotidiana. Attraverso la pratica dell’EFT Tapping, useremo il surf come uno specchio per individuare e sciogliere quei blocchi inconsci (paura, ansia da prestazione, bisogno di controllo, timore del giudizio) che frenano la tua evoluzione in acqua e, inevitabilmente, anche fuori.

Non è una lezione di surf, ma una pratica alchemica per smettere di lottare e riprenderti la tua libertà a 360 gradi.

Cosa imparerai:

Porta con te la voglia di metterti in gioco, al resto pensa l’Alchimia.

DATE WORKSHOP
• Sabato 11 luglio ore 15.00
• Domenica 12 luglio ore 11.00

Nell’area workshop di Italia Surf Expo 2026