Non potevano mancare le lezioni di Yoga con il ROXY FITNESS YOGA 2022. I giorni sono Sabato 16 e Domenica 17 luglio.
“Sono Gloria (The rising you), insegnante certificata Yoga Alliance ( RYT 200 Ashtanga-Vinyasa, RYT 50 Yin Yoga) e ti aspetto sul tappetino in riva al mare per praticare insieme.
Lo Yoga ci insegna che non possiamo controllare le onde, ma possiamo imparare a cavalcarle attraverso le nostre risorse interiori.
Le sfide, gli ostacoli nella vita che ci fanno uscire dalla zona di comfort, non sono condanne ma incredibili scoperte per evolvere e per iniziare ad ascoltare di più la saggezza del nostro cuore, cosa desidera veramente.
Innalziamo l’energia, pratichiamo insieme coltivando pace ed armonia dentro di noi e poi nella vita lì fuori con gli altri, da qui in avanti.
Ci muoveremo liberi come il mare nella pratica Yoga, connessi con il nostro centro, lasciandoci ispirare dagli elementi naturali.
Il tesoro che può renderci felici, che tanto cerchiamo, è già qui con noi…noi siamo giá ciò che cerchiamo.“
“Per la pratica necessario portare il proprio tappetino o telo mare”
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